Immunforsvar

Kan du gjøre noe for å unngå å bli syk? Er et sterkt immunforsvar bra? Les våre beste råd til hvordan du kan holde deg frisk. Og om uhellet først er ute, finner du også noen tips til hva du kan gjøre.    

Fem tips mot sår hals
Alt du trenger å vite om neseblod ved forkjølelse
Kjerringråd mot forkjølelse
Allergi eller forkjølelse – dette er forskjellen
Dette bør du vite om influensa – og slik unngår du å bli smittet
Sjekklisten: Så lenge skal barnet holdes hjemme fra barnehagen
Det beste tipset mot tett nese
Sykt barn midt på natten – hva bør du gjøre?
Hes etter forkjølelsen? Her er ekspertenes beste råd!
Er det greit å trene med forkjølelse?
Derfor kan du få kløe i ørene ved forkjølelse
Er du sliten hele tiden? Dette kan være årsakene
Matvarene som gir ekstra energi i vinterhalvåret
Fått sommerforkjølelse? Dette kan du gjøre
Derfor får du rennende nese – og dette kan hjelpe
Antioksidanter – Vitamin E og C
Immunforsvar og immunsystem – Hvordan funker det?
D-vitamin - Hva er det?
Omega-3 hjelper til å holde deg frisk
Gjør stresset til din styrke
Gode tips til et godt immunforsvar