Grønn nicecream med epletran

Oppskrift

Frokost, mellommåltid eller dessert! Denne nicecreamen passer til alt, og smaker kjempe friskt. Enkel å lage og oppskriften holder til 2 porsjoner.

Möller's Tran eple 250ml

Hver 2. måned

91.80 NOK

Spar 10%

Enkeltkjøp

102 NOK

Ingredienser:

1 stor eller 2 små avokado, moden og frossen
1 dl kokosmelk
½ banan, frossen
1-2 ss agavesirup
1 ts Möller’s Tran med eplesmak
Topping:
- Granola
- Agavesirup

Slik gjør du:

Bland alle ingrediensene i en blender til du får en glatt konsistens
Server med granola og topp gjerne emd litt agavesirup for ekstra sødme

Type oppskrift: Frokost, dessert – Nicecream

Porsjoner: 2

Forberedelsestid: 10

Oppskrift av Evelina Söderholm

Prøv også

Oppskrift

Ørret i rømmesaus

Kan vi ikke bare begrave myten om at barn ikke liker fisk en gang for alle?

Oppskrift

Grillet laks med tilbehør

Laks er en fisk mange barn liker. Grillet laks med mango, lime og koriander, servert i pitabrød med avokado og agurksalat er sunn og god snaddermat!

Oppskrift

Fiskeburger

Fiskeburgere er en genial middag de dagene middagen helst skulle vært på bordet for 20 minutter siden.

Oppskrift

Avokadopålegg med spinat og valnøtter

Dette pålegget med avokado, spinat og valnøtter er en super «erstatning» for kremost, leverpostei og annet smørepålegg. Like godt smaker det også.

Oppskrift

Mat for spedbarn: Lag den selv

På tide å introdusere babyen for vanlig mat? Her er inspirasjon til hva du kan lage selv, og tips til det aller første måltidet.

Barn

Inspirerende matpakketips til barnehagebarn og skolebarn

En god matpakke er avgjørende for at barn skal kunne leke, være glade og lære. Men det krever ikke timevis eller voldsom eksperimentering å lage den. Det enkle er ofte det beste. Her er våre matpakketips.

Oppskrift

Fiskegrateng med erter og makaroni

Hva med å lage hjemmelaget fiskegrateng en dag dere har litt ekstra god tid? Full av fisk, erter og makaroni blir den lett en favoritt på middagsbordet.

Oppskrift

Slik lager du sunn middag – som barna liker

Hvordan skal du lage en sunn middag som får barna til å skrape tallerkenen ren? Svaret kan ligge her: 1 del gode råvarer, 1 del involvering og 1 del egne holdninger!

Oppskrift

Grønn smoothie: Familiens favoritt

Dette er en grønn smoothie som er like god på farge som på smak, og blir fort hele familens favoritt. Dette er hele familiens favoritt. En grønn, frisk og sunn smoothie som både passer til frokost, kvelds eller som et lite mellommåltid. Den er også perfekt å ta med seg på jobb de dagene dere (på mirakuløst vis) har hatt litt ekstra god tid på morgenen.

Oppskrift

Stekte fiskekaker med stuede grønnsaker

Hot fish cakes are served with vegetables in white sauce with chives. A fast, healthy and very good everyday dinner!