Bærsmoothie med epletran

Denne friske bærsmoothien smaker like godt til frokost, som lunsj eller mellommåltid i løpet av dagen – og det beste av alt – du får i deg din daglige dose med tran! Oppskriften holder til 1 porsjon og er kjempe enkel å lage.

Ingredienser:

  • 1 dl naturell yoghurt
  • 2 dl frosne bær, eksempel bringebær og blåbær
  • 0,5 dl kald grønn te
  • 1 ss honning
  • 1-2 ts Möller’s epletran
  • Valgfri topping

Slik gjør du:

  1. Bland alle ingrediensene i en blender til du får en glatt smoothie
  2. Server i glass eller skål
  3. Topp med det du har hjemme, for eksempel bær, kokos eller mørk sjokolade

 

Type oppskrift: Smoothie

Porsjoner: 1

Forberedelsestid: 10

Oppskrift av Evelina Söderholm

  • Var dette relevant?
  • ja   nei